İsimleri virgülle ayırın.
kilo alıp verme çok kararsızım yağ oranı %17 kilom 67 184 boyundayım bildiğiniz çelimsiz ama karın kası çıkmasını istiyorum eğer karın kası...
Dips yaparken 1 hafta önce kıç üstü düştüm elimi koyamadım yere tak diye düştüm kuyruk sokumum ağrıyor hala geçmedi çömelince yerden ağırlık...
Alt çene geriliği olan var mı benim gibi yüzüm yandan çok kötü duruyor çene arkada dudak önde ördek gibi bide yüzüm kilolu duruyor gıdım varmış...
Fazla baski yapmayan hani hareketleri onerirsiniz
fakat bölgesel kilo alımı yok biliyorum bide bacak çalışırsam biraz dolgun gözükür ama bacak çalışınca boyumun uzamasını engelleyiciyi için...
Enerji veriyor olablir
Evet nedir bu ıcecek herkes bunu ıcıyor kırmızı pembe renkli
Bugun burgerking gittim bi whopper menu içecek patatesleri büyülttüm ondan sonra yanında bir tane magnum karadut çok keyifliydi kim bilir kaç...
güzel gelişim
185 boy 29 cm ayak 45 numara giyorum
bu programı kullanmak istiyorum her gün tek bölgemi yapcaz bide 4 ayındayım sıkıntı olur mu
arkadaşlar bendede trapez eşitsizliği var yeni başlamama rağmen ve bu yüzden omuz biri yukarıda diğeri aşağıda kalıyor ne yapabilir düzeltmek için
Yiyecek bir şey bulamıyorum sizce ne alayım marketten sağlıklı karnımı doyuracak bir şeyler
17 yaşından sonra uzayan var mı merak ediyorum kompleks haline geldi bu
Kerem Bursin vücudu doğal mı merak ediyorum baya iyi vücudu var
lise 1 bitirken girdim
Oblik kasi herkeste var mi yoksa genetik mi
Fazla mi sen kac yapiyorsun ben az oldugunu dusundum
Ben 8 tane yapıyorum 3 göğüs 2 kol 3 sırt diğer günde 3 omuz 2 arka kol 2 bacak
Markette gordum alpro diye marke soya sütü satıyor bunun inek sütünden farkı nedir yararlı mıdır