İsimleri virgülle ayırın.
Hayır durumum vücüt yapa biliyorum 2 ayda 2 cm pazu 3 cm göğüs bastım bn bunları yapmak icin yiyorum o yüzdende karın kaslarım yağlardan dolayı az...
Arkadaşlar ben vücudumu biraz yaptım ama kasların belirgin olmasını istiyorum ve bunun için de yağ yakmam lazım ama kilo vermeden çünkü zaten kilo...