İsimleri virgülle ayırın.
Peki, senin önerin nedir?
8-9 saat uyuyorum hergün , beslenme konusunda'da 3 Öğün yiyorum hergün saatleri belli bunlar yeterli midir sence ?
Bugün 10.02.2016 , 26.05.2016'da 17 yaşıma giricem Boyumu bugün ölçtüm şuan 1.70 (Ayakkabısız) Lise 3'e gidiyorum , Lise 1'de 156 boyundaydım....