İsimleri virgülle ayırın.
Ben kimseden net sonuç istemiyorum farkındaysan, bir bilgileri ve ya deneyimleri varsa paylaşmalırını ve tahminlerini istedim, bu kadar ters cevap...
Beyler şuanda ben 16 yaşındayım, boyum 172.5. Geçen seneden beri yaklaşık 25kg verdim çok ciddi kilom vardı ve hala vermeye devam ediyorum, spora...