İsimleri virgülle ayırın.
merhabalar arkadaşlar. ben eylül başında spora başlamak üzere hardline kampanyasından aldım ( whey matrix protein + amino + lcarnitin ). Hiç...
yardım edebilecek yok mu
Merhaba 2 senedir spor yapıyorum yaklaşık 20 kilo verdim boyum 170 kilom 71 şuan. 2 aydır spor yapmıyorum hardline ın kampanyası ile amino+whey...
amacım kilo vermek değil artık vücud geliştirmek
Arkadaslar oncelikle merhaba 23yasindayim 169 boy 71.5kilo ya kadar dustum (yaklasik 90kilodan) vucudumda hafif gelisme saglandi ancak ozel...
teşekkür ederim hardline whey mi önerirsin peki ?
arkadaşlar merhaba biraz uzun olacak ama anlatıyım. boyum 170cm ilk spora başladığımda 90 kiloydum nisan ayında yaz ayı mola verdim 1.5 aydır...