İsimleri virgülle ayırın.
yokmudur :)
Merhaba arkadaşlar. 3 aydır fitness yapıyorum. göğüs haraketlerinde ve omuzla yapılan haraketlerde zorlanıyorum. kollarım biçimsiz gidiyor. misal...
kimsemi etmicek yardım
merhaba arkadaşlar ; 18 yaşındayım boy 176 kilo 94 yaklaşık 2 aydır spor yapıyorum henüz bi kilo kaybım olmadı yanlızca 2 kilo. bir beslenme...
http://www.imgim.com/20151105142543.jpg şu üçüne bu gün 270 lira para verdim. boyum 176 95 kiloyum 1.5 aydır gidiyorum fitness a düzenli sadece...