İsimleri virgülle ayırın.
Street workout deeiğimiz barfiks kale direklerinde hareketler vs. Her gün mü yapılıyor yoksa aynı vücut çalışır gibi arayla mı dinlenerek mi biraz...
Merhaba ben 17 yaşındayım ve hafiften vücut geliştirmeye merak sardım ama merak ettiğim bi konu var birer gün arayla bilek çalışıyorum (haftada 3...