İsimleri virgülle ayırın.
Merhabalar abilerim bu spora başlayalı 3 ay oldu ve yavaş yavaş gelişmeye başladım diyetime uyuyorum hacimlenmek ve kilo almak istiyorum boyum 182...
Merhaba abilerim forumda yeniyim başılığı yanlış yere açtıysam affola şidmi konumuza gelelim yaşım:17 boyum 182 kilom 77 vucüdüm yağlanmaya ve...