İsimleri virgülle ayırın.
Tamamdır, teşekkürler. :)
Aynen bende taktım kafaya aynaya baktıkça moralim bozuluyor. Benim şimdi çok fikrim olmadığı için tavsiye bir set ve tekrar sayı verebilir misiniz...
Tamamdır, teşekkürler. Mutlaka yapacağım. Siz ne kadar yapıyordunuz bu hareketleri günde?
Yanıt için teşekkürler. Bende bel kasları güçsüz diye şu ters mekik hareketi yaptıran bir makinede çalışıyorum sürekli. Onu bırakmalıyım sanırım o...
Teşekkürler, inceleyeceğim.
Hem duruş bozukluğu hem göbek mi diyorsunuz?
Merhaba Boyum 1.78 geçen yaşım 22. Geçen sene 55 kilo civarındaydım. Oldukça zayıftım yani, sonrasında diyetisyene giderek 65 kilo civarına...
Merhaba 1 sene önce falan kilo almak için diyetisyene gitmiştim. Boyum 178. Kilom o zaman 55 falandı yani baya zayıftım. Diyetisyenden sonra 65...
