İsimleri virgülle ayırın.
Beyler antrenmanda hangi hareketleri yapiyim biraz ayrinti verebilirmisiniz
Öncelikle selamun aleykum abilerim kardeşlerim. Foruma yenı üye oldum belkı bırazdan bahsedıceklerım defalarca yazılmıstır burda ama ben genede...