İsimleri virgülle ayırın.
Sabah ac karnina 77 cikiyor kilom
Abi sen ne zamandır yapıyon fitness
yok kilo dogru da booyuymdan ince kalıyor genetikle alakalı heralde bilemiyorum fitnessta kol 1 ayda 28'den 32 olmustu hızlı buyuyor ama...
baslayalı 1 hafta oldu hedefim taylor lautner'in alacakaranlıktaki hali 1aysonra tekrar atıcam olculeri yorumun icin tesekkürler Zayıf...
merhabalar abilerim hocalarım ablalarım Fitness'a gecen yaz basladım 2 ay yaptıktan sonra 3 ay ara verdim tekrar basliorum ektomorf vücut tipliyim...
Bu yaklasik 1 ay onceki halim degisimi aticam Evet biliyorum hacimlenmem lazim kilom felan ideal
Merhaba abilerim,ablalarım ,kardeslerim,hocalarım Boyum 1.83 kilom 76.5 Ama bana zayıfım gibi geliyor vücut resimlerimi attım cevaplarsanız...