İsimleri virgülle ayırın.
Yağ oranınızda ne kadar bi düşüş sağladınız hocam? D6503 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
Hocam ölçümde bir sıkıntı yok ilk ölçümde hoca şaşırdı tekrar ölçtük aynı sonuç. Çok kötü bir vücudum var bu kiloya rağmen. Kalça, bel ve göbek...
Değerli yorumunuz için sağolun hocam dediklerinizi uygulayacağım Dediğim gibi hoca da oldukça şaşırdı her gün fast food yiyen birisiydim son 1...
Hocanın dediklerine harfiyen uyarsam ortalama ne kadar sürede dediğiniz rakama inerim tahminen D6503 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
Arkadaşlar merhaba benim yaşım 18 ve 180 boyum var diğer bilgilerimi aşağıdaki fotoda görebilirsiniz [ATTACH] 1 haftadır spor yapıyorum 1 hafta...