İsimleri virgülle ayırın.
ben barfix çekemiyorum kanat kaslarımı nasıl çalıştırabilirim barfix çekebilmek için nlr yapmalıyım yardımcı olursanız çok sevinirim
mrb arkadaşlar ben siteye yeni geldim sormak istediğim bir kaç seş var benim boyum 190 cm kilom ise 111 çevramdeki insanlar vücüt çalıştığımı...
mrb hocam benim boy=190cm kilo=110 çevremdeki insanlar vücut çalıştığımı düşünüyolar gerçektende öyle bi vucudum var fakat bi süre yatmak zorunda...
mrb arkadaşlar burda sorularıma cvp verebilecek birileri var mı acaba