İsimleri virgülle ayırın.
Yaw ben anlatamıyom mu? ben 1 haftada sonuç beklemiyorum 1 haftada olanları yazdım ve bir tavsiye istedim, daha dikkatli okuyun.
Evet, hemde gözle görülür şekilde değişti. ( İşim gücüm yok buraya yalan konu açıcak değilim, yardım istiyorum. )
Merhaba arkadaşlar, ben barfiks çekmeye başlamıştım evimiz dubleks arasındaki merdivenlerde barfiks çekiyorum epey yüksekçe kaldırıyorum kendimi...
Teşekkürler, Okula bisikletle gidip geliyorum(15 dk gidiş - 15 dk dönüş) bu bi işe yarar mı yoksa bırakıp okula yürüyerek mi gideyim.(sırtımda...
Yok mu bi tavsiyesi olan
Selam beyler, Ben 17 yaşındayım 1.69 boyum kilom 59. Kilom 59 ama oturduğumda göbeğim katlanıyor, kilo vermiştim meğerse hep kas vermişim onu fark...
Zıplamayı yapıyorum sürekli, barfiks arada sırada yapabiliyorum, ip atlamıyorum ama 2 senedir hiç bir değişme olmadı boyda. -Karbonhidratı az...
Merhaba, Ben 17 yaşındayım 1.69 boy ve 58.5 kiloyum ama hala oturduğumda katlanan bir göbek var, kilo verdim ama hep kas vermişim onu farkettim....
