İsimleri virgülle ayırın.
Paketin üstünde 100 gram için olan değerler yazıyor ama ürünün kendisi 40 gram. Ona göre hesap edin.
Evet, formumu korumak için yapıyorum.
Öncelikle herkese merhaba. 1.78 boyundayım ve 57 kiloyum. Beslenme günlüğümü bundan sonra burada tutmak istiyorum. Bugünkü beslenme programım:...
Kuru meyvelisini her sabah yağsız sütle beraber yiyorum.