İsimleri virgülle ayırın.
Boyunuzu yazarmısınız ilaç almanıza gerek yok heleki şuan için hiç gerek yok
42 gram çok iyi bir rakam bir ara deniyeceğim teşekkürler
teşekkürler cevaplarınız için fakat yani şöyle kasları sıkınca biraz fark ediyor onun dışında pek de bir fark olmuyor
Merhaba arkadaşlar ben 1,5 sene kadar kick boks muay thai yaptım şimdi yaza şampiyonlara hazırlanmak için sıkı bir çalışmaya başladım yalnız...