İsimleri virgülle ayırın.
Formda birisiyim dışarıda açık havada koşuyorum lakin evdeki eliptik bisikletim de invertal antrenman nasıl yapabilirim eliptik bisiklet kullanan...
Arkadaşlar eliptik bisiklet koşu gibi hacim kaybettirir mi Cevaplarınızı bekliyorum
180 boyunda 75 kiloyum hafif göbeğim var ama kalça kısmı aşırı yağlı sanki vücudumdaki bütün yağlar burda toplanmış gibi ayrıca elbiselerin...