Arama Sonuçları

Tekrar Ara
2 sayfadan 1. sayfa
  1. thetoro
    Konu

    Hızla toparlamak içim supplement kombinasyonu ?

    Merhaba arkadaşlar.. 2 aydır antrenman ve beslenmeye ara verdim , kollar 42 cm den 37 ye geriledi. En hızlı geri toparlama için supplement...
    Konuyu açan: thetoro, 8 Ekim 2017, Mesaj sayısı 1, Paylaşıldığı Yer: Supplementler
  2. thetoro
    Gönder

    Genrise wheymix

    Soya protein olduğu için sürekli kullanımı iyi olmaz diye düşünüyorum.
    Gönderen: thetoro, 23 Ocak 2017 Paylaşıldığı Yer: Supplementler
  3. thetoro
    Konu

    Supplement kürü öneriniz ?

    İyi günler arkadaşlar. Birkaç aydır iş yoğunluğundan antrenman yapamadım kas kütlemde zayıflık gözlemledim. Yıllardır çalışırım ama supplement...
    Konuyu açan: thetoro, 23 Ocak 2017, Mesaj sayısı 2, Paylaşıldığı Yer: Supplementler
  4. thetoro
    Konu

    Göğüs veya Omuz antrenman sonrası Triceps bölgesindeki haftalarca geçmeyen sızı ?

    İyi günler arkadaşlar. 4 Yıldır vücut geliştirme yapmaktayım fakat bu sorunun çözümünü daha önce araştırmamıştım. Göğüs antrenmanını sağlam ve...
    Konuyu açan: thetoro, 22 Kasım 2016, Mesaj sayısı 1, Paylaşıldığı Yer: Sağlık & Sakatlanma
  5. thetoro
    Konu

    Ecdysone-FX

    İçerik: Spinat ile muadil olan Ecdysone-FX, içeriğinde spinattan farklı olarak ß-ecdysteron miktarı 87mg yerine 3 katından fazla yani 270mg. dır....
    Konuyu açan: thetoro, 4 Ağustos 2016, Mesaj sayısı 6, Paylaşıldığı Yer: Supplementler
  6. thetoro
    Konu

    En iyi arjinin veya pump+damar isteğini karşılayan ürün nedir sizce ?

    Ona göre bir kombinasyon yapmayı düşünüyorm.
    Konuyu açan: thetoro, 29 Temmuz 2016, Mesaj sayısı 0, Paylaşıldığı Yer: Supplementler
  7. thetoro
    Konu

    AAKG piyasadan kalktı mı ?

    AAKG bulamıyorum özellikle büyük supplement sitelerinde yer almıyor ?
    Konuyu açan: thetoro, 29 Temmuz 2016, Mesaj sayısı 2, Paylaşıldığı Yer: Supplementler
  8. thetoro
    Gönder

    Snap-Shots..(Tek Resimler)

    [ATTACH] Bulk 85 kg
    Gönderen: thetoro, 10 Temmuz 2016 Paylaşıldığı Yer: Üye Fotoları
  9. thetoro
    Gönder

    Simetri

    1 yıl öncede yazmışım konuya, her okuyuşumda simetrinin önemini farkedip tekrar silkelenip kendime geliyorum :))
    Gönderen: thetoro, 30 Haziran 2016 Paylaşıldığı Yer: Türkceye Çevirilen Yazilar
  10. thetoro
    Konu

    Definasyonda Orlistat Önerir misiniz ?

    Merhaba arkadaşlar, yüksek yağ oranına sahip ve definasyonda yağ yakımını daha da hızlandırmak isteyen birisi için Orlistat ( Xenical , Thincal )...
    Konuyu açan: thetoro, 1 Mayıs 2016, Mesaj sayısı 1, Paylaşıldığı Yer: Yağ Yakımı ve Kilo Verme
  11. thetoro
    Konu

    2 ayda 5 kg kaybım var.

    İyi günler arkadaşlar. 2 aydır düzenli bir şekilde ne spor yapıyorum nede proteinimi alabiliyorum hatta 2 haftadır tavuk et yemedim diyebilirim...
    Konuyu açan: thetoro, 14 Ocak 2016, Mesaj sayısı 0, Paylaşıldığı Yer: Vücut Geliştirme & Fitness
  12. thetoro
    Konu

    Bulk'a ara vermeli miyim ?

    İyi günler.. Definasyon sonrası 65 kgdan 4 ayda 77 78 kg a çıktım benim için dirty bulk gibi oldu temiz beslenemedim. Haliyle yağlandım bel ve...
    Konuyu açan: thetoro, 18 Ekim 2015, Mesaj sayısı 1, Paylaşıldığı Yer: Vücut Geliştirme & Fitness
  13. thetoro
    Gönder

    Diyetteyken Sixpack gelişimi mümkün müdür ?

    Arkadaslar yanlıs anlamışsınız siz o konuda olaya hakimim fakat diyetteyken ( definasyondayken ) diyelim gelişme mümkün müdür.Yağ oranı azaldıkça...
    Gönderen: thetoro, 1 Haziran 2015 Paylaşıldığı Yer: Vücut Geliştirme & Fitness
  14. thetoro
    Konu

    Diyetteyken Sixpack gelişimi mümkün müdür ?

    Diyetteyken gelişim mümkün müdür. Günlük Yeteri miktarda protein ve maximum 75-100 karbonhidrat alınarak bu mümkün müdür ?
    Konuyu açan: thetoro, 31 Mayıs 2015, Mesaj sayısı 7, Paylaşıldığı Yer: Vücut Geliştirme & Fitness
  15. thetoro
    Gönder

    Toparlamadan sonraki değişim ve gelişim , tavsiyeniz ?

    Güncel. Son yorum ve resmimin üzerinden 40 gün geçmiş. Bu arada diyetteyim tabi çok düzenli olmasada. Bir ay hafiften karbo alarak devam edicem...
    Gönderen: thetoro, 27 Mart 2015 Paylaşıldığı Yer: Üye Fotoları
  16. thetoro
    Gönder

    Simetri

    Bazı hareketleri tam olarak anlamasamda yazı güzel olmuş. Ellerinize sağlık.
    Gönderen: thetoro, 3 Mart 2015 Paylaşıldığı Yer: Türkceye Çevirilen Yazilar
  17. thetoro
    Gönder

    Aminoasit ve bcaa takviyesi whey olmadan işe yarar mı ?

    gerçek etki lazım :) amino yok şuanda bcaa ve kreatin var asıl aklımdaki soru aslınsa amino alırsam protein ihtiyacımı azaltmış olur muyum...
    Gönderen: thetoro, 2 Mart 2015 Paylaşıldığı Yer: Supplementler
  18. thetoro
    Konu

    Aminoasit ve bcaa takviyesi whey olmadan işe yarar mı ?

    İyi günler arkadaşlar. Whey proteinim bittiği için şuan sadece kreatin ve xplode bcaa'm var. Definasyon dönemindeyim ağır bir bulk dönemi...
    Konuyu açan: thetoro, 2 Mart 2015, Mesaj sayısı 2, Paylaşıldığı Yer: Supplementler
  19. thetoro
    Gönder

    Kahve önerisi

    Guarana almak gerek
    Gönderen: thetoro, 19 Şubat 2015 Paylaşıldığı Yer: Beslenme
  20. thetoro
    Gönder

    ORTALAMA 2.5 YILLIK BİR ÇALIŞMA

    Hacime hiç gerek yok bence , bende bu boydayım aşırısı rahatsız edici. Gıdım gıdım yağsız gitmek en iyisi , zaten gerekilen yapı sağlanmış üstüne...
    Gönderen: thetoro, 18 Şubat 2015 Paylaşıldığı Yer: Üye Fotoları
Gösterilen sonuçlar 1 to 20 of 39 Sonraki >
Tekrar Ara
2 sayfadan 1. sayfa