İsimleri virgülle ayırın.
İnşallah oluruz ya ocakta başlıyorum haziranda kadar çok sıkı çalışacağım yemek vb kararlıyım inşallah şimdiki vucut bu 180 boyunda 68kg...
Şimdi bizim burda xfit var hocaları hiç iyi değil alet ismini bileti hoca yapıyorlar o yüzden programımı sizlerden isteme gereği duydum
Ben fotbolcuyum antreman larının ağır oluyor o yüzden biraz iyiyim 1. Mi yoksa 2. Den mi başlayayım cevap için de çok teşekkürler
hocam ben ocakta spora başlayacağım fotbolcuyum ve antremanlıyım daha onceden Body yaptım fakat aralıklı olarak 1 er ay gittim bu sefer başlayıp...
Flex hocam ben ocakta spora başlayacağım fotbolcuyum ve antremanlıyım daha onceden Body yaptım fakat aralıklı olarak 1 er ay gittim bu sefer...