İsimleri virgülle ayırın.
Üst vücut 2kg lık dambıllarla çalışıyorum göğüsler için hergün 10 tane şınav çekiyom :D
Toz kullanmadım kaslar fazla şişer kanser falan olurum diye hahahahahaha
Yorumlar yıkıcı değil yapici olsun. Bacak programimi soran arkadaşlar bacak için bench press ve push-up yapiyorum. Yorumlarinizi...
http://www.tr-power.com.tr/urun/l-carnitine-cilek-aromali-cigneme-tableti/17 arkadaşlar ben bu ürünü almayı düşünüyorum ama bu çiğneme tableti...