İsimleri virgülle ayırın.
Oncelikle merhaba Hardline creapure 120 kapsul aldim ustunde ve sitesinde antrenman oncesi 2-4 tablet seklinde alin yaziyor yukleme zamani diye...
Neden kisin cardio yapilmaz hocam
Tesekkurler hocam ozaman haftada 2 gun kossam sıkıntı olmaz sanırım hafta sonuda dinlendiririm vucudumu yaglanmA özellikle bel bölgesinde arkaya...
Oncelikle herkese merhabalar 1.81 boyundayim 79 kiloyum sorunum bel bolgesi ozellikle cogu kisinin oldugu gibi haftanin 3 gunu spora basladim daha...