İsimleri virgülle ayırın.
Kullanacağın ürün ne olursa olsun grmi kişinin kilosu ve ne kadar zamandır spor ya ptigiyla alakalıdır.çok ince bir mevzu aslında.vücut10grmin ne...
ctn max gainer .bu ürüne başladığımda 48 kiloydum 3kiloluk kutuyu bitirdiğimde tam 8 kilo aldım.bu ürünü kullanmazdan önce günde 6 öğün beslenmeme...