İsimleri virgülle ayırın.
Merhaba arkadaşlar 13 aydır fitness yapıyorum boy 178cm kilo 82 yağ oranı %14 low carb diyetine başladım ilk haftam bitti haftanın bi günü diyeti...
arkadaşlar definasyon dönemini en az kas kayıbı ile tamamlamak için hangi supllement kombinasyonunu önerirsiniz ?
konu güncellll
13 aydır fitness yapıyorum Musclepharm Combat'ın yanına hangisini tercih etmeliyim ?
Arkadaşlar 13 aydır fitness yapıyorum biraz fazlamı dinleniyorum şüpheye düşmeye başladım fazla dinlenmeden sete girersem çıkaramayacam gibi...