İsimleri virgülle ayırın.
sorun spor yaparken nefes alışverisiymiş yani nefesimi tuttuğum içinmiş , şimdi nefes vererek yapıyorum bir sorun olmuyor :)
merhaba arkadaşlar , ben 4 yıl önce 3 ay spor yapmıştım ve günde 7 8 hareket yapabiliyordum ve 3 ayda inanılmaz derecede gözle görülür vücut...