İsimleri virgülle ayırın.
2. gün nerdeyse aynı geçti 7.45 kahvaltı 12.50 bu sefer biraz geç yaptım öğle yemeğini bazı nedenlerden öğle yemeğnie doğru yeniden acıktım akşam...
40 gün yapıcam sonra yapmıcam zaten dengeli beslenmeye geçicem
1. GÜN: Tüm gün: Sabah 7:30 da uyandım. 7:40 gibi 5 adet yumurta 2 si sadece tam yedim kendimi ne tok nede aç hissettim. normaldim okula gittim....
[IMG] BAŞLANGIÇ FOTOĞRAFIM ALLAHIN İZNİ İLE YARIN BAŞLIYORUM.
low carb diyetinde nescafe gold zararlımı diyeti etkilermi antreman öncesi eneji için
Tavuk göğsü tam olmaması nedeniyle 1 gün geç başlıcağım 9.10.2014 Başlangıç 9 Ekim 2014 oldu.Tavuk göğsü tam değil.
Takipte Kalın :)
Low Carb Diyeti Beslenme Günlüğüm : 8 Ekim 2014 başlıcağım her gün editliceğim. Ne hisettiğimi değişimi gün gün yazıcagım. Low carb başlangıç...