İsimleri virgülle ayırın.
Çok teşekkürler hocam. Görüşürüz üzerine gögüse ve doğal yollarla kilo almaya özen göstereceğim.
Merhaba. Boyum 175 kilom 61. Kilo ve hacim için 3 Matrix protein ve multitech karbonhidrat kullanmaya başladım. En etkili şekilde verim almak...