İsimleri virgülle ayırın.
wheyi çok fazla kullanıyorsun. 10 liraya 1 kg gögüs alıp pişir sabahları whey iyi ama günde 3 scoop içersen hem maddi olarak yorulursun hemde...
Arkadaşlar merhaba lise 3 e gidiyorum 16 yaşındayım bulktan cıktım 1 ayda 2700 den 2100 deyim şuan 2100 den dahada ağagı düşmüycem yağ hala çok...
ARKADAŞLAR XPRODAN WHEY VAR,MUSCLETECHİN BCAASI VAR(TABLET) BİRDE L CARNİTİNE VAR BUNLARI NASIL KULLANMALIYIM? L Carnitine likid yapıda weider...
çok öncedende başlık açmıştım ben burada. İplenmemişti ama olsun gene açıyorum bence degişi fena degil sizinde fikirlerinizi almak istiyorum...
Arkadaşlar fitnessa 2 aydır gidiyorum 15 yasindayim doktordan izin aldım kemiklerimin bir sıkıntıya girmeyecegini söyledi kilom 74 boyum 172...