İsimleri virgülle ayırın.
Fat secret programi ni kullaniyorum 2900 kalori gosteriyor gunluk ben 1500 kalorisini kullaniyorum gerisi bana bi tanidigim 300 kalori acik ver...
Bilgiler icin tesekkurler
Evet calisiyordum gogsumde kas baya var kolum ve omzumda okadar yok bu tekrar ise yariyor ama dimi baya bilgili birisiniz
Merhabalar 104 kilo 179 boyundayim fitnesa basladigimda 114.5 kiloydum simdi definasyon meselesini duydum az kilo cok tekrar kilo verdirmeye bire...
Ciko nat hocam bisi sorabilirmiyim ? Az agirlik cok tekrar ise yarar mi yag yakiminda 104 kiloyum
Merhabalar 7 haziran itibariyla spora basladim ama ramazanda 1 ay ara verdim 118 kiloydum ilk basladigimda suanda 104 kiloyum ama duzenli bir...