İsimleri virgülle ayırın.
mrkaya hocam bende eve barbell dumbell agırlık sehpası aldım 73 kiloyum nasıl bir besin programı uygulamalıyımbide çalışma programını yazarmısın...
arkadaşlar merhaba evime birkaç malzeme aldım ve evde vg yapmak istiyorum elimde olan malzemeler barbell dumbell ağırlık ve mekık sehpası bu...
arkadaşlar bende evime barbel dumbell ve ağırlık sehpası aldım gögüs için nasıl bir program oluşturmalıyım s?