İsimleri virgülle ayırın.
Kardeş bu sorunun çözümleri arasında hormonal tedaviler veya ameliyat var diye biliyorum. Bence bu tür sıkıntıları hiç kafana takmadan önce bi...
Özellikle omuzların genişlemesine büyük bir faydası var... Elbette genetik olarak geniş omuzlara sahip olmakla aynı şey değil ama yüzmenin omuz...
Bu tartışmadan anladığım kadarıyla, profesyonel yardım çok önemli. Profesyonel yardım alamayan ve amatör olan yeni başlayanlara da bir takım...
Yağın kasa dönüşmesi, burnun kulağa dönüşmesi gibi bir şeydir, mealinde bir cümle duymuştum :) sanırım yapman gereken şey, önce yağlardan...
Aklıbaşında cevap, karşısındakini küçümsemeden, onun söylediklerine saygı göstererek ve bilgisini sopa gibi kullanmayarak verilen cevaptır. Belli...
Sonunda aklıbaşına bir cevap geldi, çok teşekkür ederim kardeş ilgi gösterdiğin için. Senin gibi anlayışlı birinden bacak kasları hakkında da...
Teşekkür ederim alakanız için ama, yazımın içinde de belirtmiştim, forumda bazı konularda aradığımı bulamadım ve eğer gözümden kaçmışsa link atmak...
Kimse okumak zorunda değil, uzun geldiyse daha kısa mesajlara odaklanabilirsin :) teşekkür ederim ilgin için.
Eleştirilecek bir şey yazdığımı düşünmüyorum, sonuçta kimseye akıl vermek amacıyla bir şeyler yazmadım ya da bir konuda belli bir iddiada...
Tam okumamışsın sanırım :) hayvan gibi kaslar "istemiyorum" demiştim :) Bu konuda biraz cahil olduğumu söyledim, protein hapı hakkındaki...
Arkadaşlar merhaba, forumda yeniyim, zamanla birbirimizi tanırız kaynaşırız inşallah, şimdi evvela hepinize cân-ı gönülden selam ediyorum :)...
