İsimleri virgülle ayırın.
Kardeşim senin problemin özguven eksikligi dayak yeme korkusu degil bence bunu yenmenin en iyi yolu rakiple drek ve sert kontak yapılan dövüş...
Ulasıcam :)
Kilo almak istiyorum zaten,bunu doğru bir sekilde nasil yaprim bunu ogrenmek istiyorum
BB sporuna yeni basladım fakat beslenme konusunda yeterince bilgiye sahip degilim intermetten arastırdıgım kadar bir bilgim var fakat yetersiz...
Using Tapatalk