Arama Sonuçları

Tekrar Ara
  1. TimsahArenaa
    Gönder

    Snap-Shots..(Tek Resimler)

    arkadaşlar buda benim foto Başlayalı 10 gün oldu Boy:176 Kilo:65 Kol: 28 Bel 82 Bide gögüs kafesim ilerde .Fotoya dikketli bakınca yanlardaki...
    Gönderen: TimsahArenaa, 31 Mayıs 2014 Paylaşıldığı Yer: Üye Fotoları
  2. TimsahArenaa
    Gönder

    Beslenme Programı

    Bende yeni başladım şu şekilde programım Sabah Yulaf ezmesi 3 yumurta beyazı lor peynirini omlet yapıyorum Süt içiyorum ARA Bi avuç fındık...
    Gönderen: TimsahArenaa, 29 Mayıs 2014 Paylaşıldığı Yer: Beslenme
  3. TimsahArenaa
    Gönder

    Yeni başlangıç SS'li

    Protein tozunu 2 ay kaldırıyorum o zaman :) Bide Bu şekilde yemeye devam edersem yağ yakabilirmiyim ?
    Gönderen: TimsahArenaa, 28 Mayıs 2014 Paylaşıldığı Yer: Beslenme
  4. TimsahArenaa
    Profil Mesajları

    Gidişin canımı acıtsada devam et , Kalçalarına bayılıyorum.

    Gidişin canımı acıtsada devam et , Kalçalarına bayılıyorum.
    TimsahArenaa Durum Güncellemeleri, 28 Mayıs 2014
  5. TimsahArenaa
    Gönder

    Yeni başlangıç SS'li

    Hacım amacım sadece biraz gögüs biraz kol ve beli inceltip karın kasları çıkarmak Vg den ziyada fitness tarzı yani halk arasında plaj vucudu :)...
    Gönderen: TimsahArenaa, 28 Mayıs 2014 Paylaşıldığı Yer: Beslenme
  6. TimsahArenaa
    Konu

    Yeni başlangıç SS'li

    Arkadaşlar bu listeyi kendim yaptım ilk haftada bunu uyguladım sizce uygunmu ? Sabah Yulaf ezmesi 3 yumurta beyazı lor peynirini omlet yapıyorum...
    Konuyu açan: TimsahArenaa, 28 Mayıs 2014, Mesaj sayısı 5, Paylaşıldığı Yer: Beslenme
Gösterilen sonuçlar 1 to 6 of 6
Tekrar Ara