Arama Sonuçları

Tekrar Ara
  1. popeIV
    Gönder

    Hardbodici, 6. ay, 20 yaş, 188, 85 kg.

    bence sıkıntın açık net karbonhidrat alımında sen bu karb miktarı ile hacim sağlayamazsın k.bakma
    Gönderen: popeIV, 10 Aralık 2014 Paylaşıldığı Yer: Üye Fotoları
  2. popeIV
    Gönder

    Super değişme

    reis öyle bi anlattınki göğüsler çıktı baklavalar kanat falan diyince dedik heralde lazar angelov sitede profil açtı bize soru soruyo :D daha o...
    Gönderen: popeIV, 19 Mayıs 2014 Paylaşıldığı Yer: Geri Dönüşüm Kutusu
  3. popeIV
    Gönder

    6 aylık gelişimim yaş 19

    hatlar çok iyi 7-8 kilo alsan mütiş olcak
    Gönderen: popeIV, 18 Mayıs 2014 Paylaşıldığı Yer: Geri Dönüşüm Kutusu
  4. popeIV
    Gönder

    6 Aylık Çalışma Süreci ve Gelişimim

    biraz zayıf gibisin sanki hat olarak iyide kilo almaya çalış
    Gönderen: popeIV, 18 Mayıs 2014 Paylaşıldığı Yer: Üye Fotoları
  5. popeIV
    Gönder

    Supplement kombinasyonu

    linki düzgün verebilirmisin açamadım
    Gönderen: popeIV, 5 Mayıs 2014 Paylaşıldığı Yer: Supplementler
  6. popeIV
    Konu

    Supplement kombinasyonu

    arkadaşlar aklımda optimum gold + optimum creatin + xtend bcaa almak var(325 tl bütçe var daha iyi bi kombin önerebilirsinizde) şimdi ben biraz...
    Konuyu açan: popeIV, 2 Mayıs 2014, Mesaj sayısı 32, Paylaşıldığı Yer: Supplementler
  7. popeIV
    Gönder

    7 Aylık Vucudum sizce nasıl lütfen yorum yapın

    reis hacim kütle olarak cok iyi biraz define olup yağlardan verince yaza 10 nümero girersin
    Gönderen: popeIV, 1 Mayıs 2014 Paylaşıldığı Yer: Geri Dönüşüm Kutusu
  8. popeIV
    Gönder

    Nasıl kombin etmeliyim ?

    bende merak ediyorum takipteyim
    Gönderen: popeIV, 1 Mayıs 2014 Paylaşıldığı Yer: Supplementler
  9. popeIV
    Gönder

    Beslenmenin Önemi ?

    başkan bende lisedeyken böyleydi yani gerekli proteini alman zaten çok zor ama mesela çok istiyosan annene tavuk haşlatıp okula tupper larda...
    Gönderen: popeIV, 1 Mayıs 2014 Paylaşıldığı Yer: Vücut Geliştirme & Fitness
  10. popeIV
    Konu

    Supplement kombin yardım

    optimum gold + scivation xtend + creatin aldım bu 3 lüyü nasıl kombin etmeliyim sizce ?
    Konuyu açan: popeIV, 29 Nisan 2014, Mesaj sayısı 1, Paylaşıldığı Yer: Supplementler
  11. popeIV
    Gönder

    benc press sorunu

    ya kardeşim zaten şöyle bişey bekleme yani '' kollarım cok iyi durumda ama göğüslerim o kadar acıyoki bi tekrar bile yapamamam'' böyle bişey yok...
    Gönderen: popeIV, 29 Nisan 2014 Paylaşıldığı Yer: Geri Dönüşüm Kutusu
  12. popeIV
    Gönder

    8 aylık BB Tecrübeli arkadaşlar YARDIM bilgiler ve foto mevcut

    bacak omuz programını dikkatli yap sıkıntı cıkmasın :D:D:D
    Gönderen: popeIV, 28 Nisan 2014 Paylaşıldığı Yer: Beslenme
  13. popeIV
    Gönder

    hacim kazanmak için supplement

    eyvallah kardeşim
    Gönderen: popeIV, 20 Nisan 2014 Paylaşıldığı Yer: Geri Dönüşüm Kutusu
  14. popeIV
    Konu

    hacim kazanmak için supplement

    Arkadaşlar vücut hemen hemen oturdu aralıklarlada olsa 5-6 aydır devam ediyorum.Spor salonunda antremandan sonra bi ölçek toz alsamda çok...
    Konuyu açan: popeIV, 20 Nisan 2014, Mesaj sayısı 9, Paylaşıldığı Yer: Geri Dönüşüm Kutusu
Gösterilen sonuçlar 1 to 14 of 14
Tekrar Ara