İsimleri virgülle ayırın.
Kreatin'nin güç konusunda bana yardımı olucağını söylüyolar. Almalı mıyım sizce?
Ben de 80 kg'la idman yapamıcagımın farkındayım zaten ama yani bu kadar fark olmasını da anlayamıyorum boş barla 12 tekrar yapamam sanırım. bu...
Arkadaşlar 20 yaşındayım 1.80 boy 90 kiloyum. Daha önce 1.5 sene vg yaptım gayet de iyi ilerliyodum ancak üni sınavları için bırakmak zorunda...