İsimleri virgülle ayırın.
Tek eksik krep tavası onu da alsam her sabah olmasa da yaparım sık sık
Bacak kaslarımı zedelmiştim, normalde break dansa gidiyorum bu gün tekrar başladım, onun da faydasını görüyorum zaten, yememe de dikkat edebilsen...
Lisedeyim, dediğim gibi sporu sabah yapıyorum normal uyanma saatim 5.00-5.30 arasında değişiyor Protein Pancakes Böyle bir kahvaltı ideal midir?...
Öğrenci olduğum için programa uymak zor olacak dışarda yemek zorunda kalıyorum ama elimden geldiğince dikkat edecem , yardımınız için teşekkür...
Ben sporumu sabah yapıyorum, kahvaltım nasıl olmalı daha önce yeme alışkanlığıma dikkat etmemiştim ama sixpacks yağların altına gömülünce artık...
Bacak kaslarımda kramp sorunu vardı, ilaçlarla kullandım yazın koşu yapıp esneme hareketleri yaptım bacaklarım düzeldi, gece yemek yeme işinden de...
Merhaba arkadaşlar, 4 yıl boyunca yüzmeyle uğraştım 1 sene önce sağlık sorunları yüzünden bırakmak zorunda kaldım. Hiç ağırlık kullanmadım...
Using Tapatalk
