İsimleri virgülle ayırın.
Merhabalar ben haftada 2 gün ağırlık idmanı yapabiliyorum işim ve okul nedeniyle ve bu arada beslenmem düzgün olduğu halde 65 kg bench press...
Arkadaşlar benim bi sorum olucak , gecen yıl protein tozumun bitmesiyle sporuda bırakmıştım şimdi tekrar başladım ve geçem yıl başladığım yerdeyim...
merhaba ben bölgesel ligde basketbol oynuyorum ve antremanlarda enerjimin çabuk bittiğini fark ettim bunun için maçlardada aynısı olmaması için...
Sa bende supplement sipariş edicem ama bu reçeteyi nereye veriyoruz malların tutulduğu gümrüğe mi gidip göstericez
Merhaba ben 15 yaşindayim VG te basladim basketbol oynadigim için boyumun uzamasi gerekiyor. Boy uzamasina etki etmeden calismam gerekiyor buna...
Merhaba ben 15 yaşındayım basketbol oynuyorum 1.84 boyum var ve dahada uzamasini istiyorum ancak bacak basmakta istiyorum. Hangi bacak hareketleri...
15 yaşındayım basketbol oynuyorum 67 kiloyum 1.84 boyum var dahada uzaması ve güçlenmesini istiyorum. Bacak calismaya başlayacağım ama boy...
Başlıktada bahsettigim gibi ağırlık yapıyorum ve Basketbol oynuyorum 1 bir buçuk aydır ağırlık yapıyorum haftalık beslenme programı yazarsanız...
