İsimleri virgülle ayırın.
Merhaba Boy: 190 Kilo: 85 Şimdi başlıkta da belirtildiği gibi supplementleri kullanacağım fakat bazı tavsiyeler almak istiyorum. Bu supplementler...
Hocam zaten millete gösteriş için yapmıyorum kendi özgüvenim için yapıyorum yani banyodan çıktığımda olsun kıyafeti doldurmak olsun bunlar benim...
6 aydır haftada 4 gün spora gittim.İlk başladığım ay ısınma programı verdiler yani günaşırı spora gidiyordum bütün makineler de yapıyordum.Aktif...