İsimleri virgülle ayırın.
Keten tohumu aldım sabahları yulaf ezmesi ile yediğim karışımın içine atarak tüketmeyi düşünüyorum sizler gibi. Keten tohum olarak olandan mı 3...
Sağol lethe552, mesajından sonra sabırsızlanıp gidip (Decathlon yakınlarındaydım) Olimp Vita-Min aldım. Biraz önceki öğle öğünümden sonra...
Optimum Nutrition Opti-Men 180 tablet & Olimp Vita-Mineral Multiple Sport 60 Kapsül Bu ikisi arasında kaldım. Sizce hangisini almalıyım. Banada...
Ektomorf vücut yapım var, Skinny fat sorunu yaşıyorum. BOY:185 KG 72 Yaklaşık 3 aydır haftanın 4 günü salona gidip antrenman yapıyorum....
merhaba lethe552, neden dizlik taktığını öğrenebilir miyiz?
Bir kaç aydır düzenli beslenme&dinlenme&çalışma yapıyorum. Haftada kesin olarak 4 gün 3,5 km koşu bandında 20 dk koşu yapıyorum. Dizlerimde hiç...
Cevap verdiğin için teşekkür ederim. Peki neye göre almalıyım. Halsizlik falan hissetmiyorum çok ama çok iyi besleniyorum. Yinede sadece beslenme...
Çeşitli, düzenli ve yeterli besleniyorum. Haftada 4 ağır antrenman yapıyorum. Vitamin ihtiyacım var mı?
Çok iyi bir iş başarmıssınız. Ektomorf olup böyle gözükeceksem 3 yılım feda olsun. 2 ayı gitti pes etmek yok!
Salonda dün birinde bu eldiveni gördüm. Sıkı çalışan biriydi ağır kilolar altına giriyordu. Eldiveni inceleme fırsatımız oldu. Eldivenden genel...
Ürün tam adı: Nike Mens Alpha Training Grip Ürünün satıldığı yer: Nike Mens Alpha Training Grip Çalışma Elliği | KONDİSYON ALETLERİ Ürünü...
Nike markasının var gripad e benzer işini görür mü bilmiyorum ben biraz araştırdım kavramada sıkıntı yaşadığını belirtmiş bazı kullanıcılar. ama...
Ne alsam karar veremedim. Harbringer marka güzele benziyor hepsiburada.com da Harbringer Power modeli var ama Large. Benim ellerim çok büyük değil...
İlgi ve alakan için teşekkürler bende merak ediyordum bu markayı ürünleri diğer markalara göre çok daha ucuz kafamda soru işareti oluşmuştu....
multivitamin takviyesi olarak opti-men in çok tercih edildiğini gördüm. fakat urunu bende bulmakta zorlanıyorum. bir yer buldum ama güvenilir mi...
Aslında ben endomorf değilde yağlı ektomorf, skinny fat dedikleri oluyor sanırım o tiptenim. Yağlandığım için göğüs ve göbek bölgemde fazla...
Değerlendirmeleriniz gerçekten çok bilgilendirici ve değerli. Ben hangi markalar hangi ürünlerine saf glutamine eklemiş onu belirtmenizi...
Merhaba! 28 yaşındayım, 184 cm boy, 70 kg bir Erkek olarak bodyforumtr forumlarını ve burada yazılanları elimden geldiğince daha fazla takip...
