Arama Sonuçları

Tekrar Ara
  1. jagged
    Gönder

    Vücudum Hakkında Yardımınıza İhtiyacım Var

    Varmı yardımcı olucakVarmı yardımcı olucak
    Gönderen: jagged, 8 Mart 2016 Paylaşıldığı Yer: Yeni Başlayanlar Bölümü
  2. jagged
    Gönder

    Vücudum Hakkında Yardımınıza İhtiyacım Var

    Yas 18
    Gönderen: jagged, 6 Mart 2016 Paylaşıldığı Yer: Yeni Başlayanlar Bölümü
  3. jagged
    Gönder

    Vücudum Hakkında Yardımınıza İhtiyacım Var

    Beyler yardımınız lazım
    Gönderen: jagged, 6 Mart 2016 Paylaşıldığı Yer: Yeni Başlayanlar Bölümü
  4. jagged
    Gönder

    Vücudum Hakkında Yardımınıza İhtiyacım Var

    Arkadaşlar yorum yapacak yok mu
    Gönderen: jagged, 4 Mart 2016 Paylaşıldığı Yer: Yeni Başlayanlar Bölümü
  5. jagged
    Gönder

    Vücudum Hakkında Yardımınıza İhtiyacım Var

    Her sabah 4yumurta beyazi 1tam yumurta Ara öğün probiyatik yoğurt öğlen 120g ton baligi veya 300g tavuk göğsü Antrenmandan sonra gene 300 g tavuk...
    Gönderen: jagged, 3 Mart 2016 Paylaşıldığı Yer: Yeni Başlayanlar Bölümü
  6. jagged
    Konu

    Vücudum Hakkında Yardımınıza İhtiyacım Var

    Arkadaşlar başlayalı 1,5 ay oldu 110 kiloyum ve cardio+makinelerde ağırlık çalışması+mekik yapıyorum beslenme olarakta protein ağırlıklı...
    Konuyu açan: jagged, 27 Şubat 2016, Mesaj sayısı 8, Paylaşıldığı Yer: Yeni Başlayanlar Bölümü
  7. jagged
    Gönder

    Antremanda Kullanılıcak Kulaklık Önerileri

    http://www.sony.com.tr/electronics/walkman/nwz-w273-nwz-w274s havuzda ve fitness'da kullanıyorum muhteşem bir şey 8 saat şarjı gidiyor mp3 gibi
    Gönderen: jagged, 13 Şubat 2016 Paylaşıldığı Yer: Yeni Başlayanlar Bölümü
  8. jagged
    Gönder

    Antreman öncesi halsizlik dolayısıyla motivasyon eksikliği

    Sabah 7 akşam 5 okulum var. 6 ya kadarda otobüste ayakta geliyorum ve dipçik gibi bomba gibi antrenmanımı yapıyorum. Motivasyonunu eksik etme...
    Gönderen: jagged, 13 Şubat 2016 Paylaşıldığı Yer: Vücut Geliştirme & Fitness
  9. jagged
    Gönder

    140kg - 120kg in 45 days.

    Yağ oranın ne kadardan ne kadar düştü. Birde beslenme programını yazar mısın cardio+ağırlığı nasıl yapıyorsun program olarak
    Gönderen: jagged, 12 Şubat 2016 Paylaşıldığı Yer: Öncesi-Sonrası (Before-After) Bölümü
  10. jagged
    Konu

    YAĞ YAKIMI VE AĞIRLIK CALISIRKEN BESLENME KONUSUNDA YARDIM

    Arkadaslae 1 aydır cardio+agirlik yapıyorum yağ yakimini arttiricak kilo verme ve sikilasma konusunda yardimci olucak bi beslenme programına...
    Konuyu açan: jagged, 10 Şubat 2016, Mesaj sayısı 1, Paylaşıldığı Yer: Geri Dönüşüm Kutusu
  11. jagged
    Gönder

    1 YILLIK BEFORE AFTER (-32KG)

    Kardesim yag yagarken kas olayi nasil oluyor lütfen yardimci ol GT-P3110 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
    Gönderen: jagged, 9 Şubat 2016 Paylaşıldığı Yer: Öncesi-Sonrası (Before-After) Bölümü
  12. jagged
    Konu

    KİLO VERME HAKKINDA YARDIMINIZA İHTİYACIM VAR

    Arkadaşlar Yaşım 18 Boy 1.83 Kilo 114 ve kiloma göre sporcu bi yapım var. Her hangi bi kötü alışkanlığımda yok. 1 aydır yaklaşık fitness olarak...
    Konuyu açan: jagged, 7 Şubat 2016, Mesaj sayısı 0, Paylaşıldığı Yer: Yeni Başlayanlar Bölümü
  13. jagged
    Konu

    KİLO VERME HAKKINDA YARDIMINIZA İHTİYACIM VAR

    Arkadaşlar Yaşım 18 Boy 1.83 Kilo 114 ve kiloma göre sporcu bi yapım var. Her hangi bi kötü alışkanlığımda yok. 1 aydır yaklaşık fitness olarak...
    Konuyu açan: jagged, 7 Şubat 2016, Mesaj sayısı 0, Paylaşıldığı Yer: Test Alanı
  14. jagged
    Profil Mesajları

    Using Tapatalk

    Using Tapatalk
    jagged Durum Güncellemeleri, 25 Şubat 2014
Gösterilen sonuçlar 1 to 14 of 14
Tekrar Ara