İsimleri virgülle ayırın.
Marka ismi vermek forum kurallarına aykırı mı bilmiyorum. Benim tavsiyem wider ve now markaları, kaliteli l-carnitine lerdir
Hayır yoktur Emre kardeşim sadece uzun dönem kullanılmaması önerilir ama kullanmayı düşünüyorsan iyi markaları al ve karbonhidrat alımını azaltan...
Herkese merhaba, yaklaşık iki yıl önce üç haneli kilolara çıkınca bu gidişata dur demenin vakti geldiğini anladım ve bir spor salonuna gitmeye...