İsimleri virgülle ayırın.
eğer yediğin tavuk köy tavuğu ise zararı olmaz ama hazır marketlerde satılan tavuk ise kesinlikle zararı var. her gün tavuk yemek yerine...
merhaba hocam formunuzu bir kaç haftadır takip ediyorum vg yede yeni başladım. 20 yaşındayım 185 boy, 82 kiloyum vücut olarak atletik yapıya...