İsimleri virgülle ayırın.
spor geçmişin 8ayı aşmıyosa amino kullanman gereksiz.. we*ider tü*rkiye sitesine girip danışmanlarla bu konuyu görüşebilirsin istersen numaranı...
sıvı amino hap aminoya göre daha iyi nasıl daha iyi dersen; kana karışma hızı daha yüksek ihtiyaca erken cevap verir yani ama senin ihtiyacın suan...
amino kas yapar ama senın için çok erken.. protein al daha iyi etki görürsün amino gerçekten boş para
çok cok çokkk haklısın.. amino gereksiz bi supplament kullanılması kişiye yarar vermiyo şahsen denedim weider sıvı amino aldım bi işe yaramadı......
bu dediğinde haklısın fazlası zarar, herseyin fazlası zarar...
master hiç öyle bişey olur mu ya :D öyle sorunlar olsaydı neden protein tozlarına creatin koysunlar akıl var mantık var :)
merhaba Odun :) linkini verdiğin ürünün 500gram olanını kullanıyorum zaten kullanma talimatı vs herşey üzerinde anlatılmıs... fiyatıda gayet...
off günlerde uyumadan önce yada sabah kalktıgında kullan.. sabah uyandıgın zaman aç karna içmen bence daha iyi
cevaplar için sağol
arasında pek fark yoktu benm yazdsıgımla fiyat olarakda daha ucuz o yüzden sordum??? iyi ise onu alcaktım
Hardline Nutrition VMax 2300 g Protein bu ürünü gördüm az önceki arastırmam sonucunda protein değeri bakımından oldukca iyi görünüyodu içeriği.....
carnivor beef mi kullanıyorsun ? hacim artısını ne kadar süre kullandıktan sonra fark ettin?
5ayı geçkindir vücut geliştirme ile ilgileniyorum.. düzenli olarak haftanın 4günü çalışıyorum... protein tozu olarak Muscletech Nitro-Tech...
bi iş yaptıgım yok aslına bakılırsa büro işi bile fazla hareketli olur benm durumumda birisi için.. tek yaptıgım 2günde 1 kere yaklasık 2saatlik...
yakılan kaloriyi nasıl hesaplarız?? doktoramı gitmek lazım??
karbonhidrad işte kardesım :) ben carbomass kullanıyorum kilo alımı için fiyatı baya uygun ama etkisi diğer ürünlere göre pek iyi değil...
kapalı alanda gözlük olup acık havada gözlük olmaması daha çok ilgimi çekti :) neyse konuya gelecek olursak gainer kullanman senin için yararlı...
weider karbonhidrad ürünlerini kullanabilirsin hızlı etki için. ben carbo mass kullanıyorum fiyatı cok uygun pek etkili değil ama hiç yoktan...
amino asit kullanabilirsin :) veya iğne bas gitsn en kolay yol :P
kas gelişimini ve kas kütlesini arttırmak için bcaa kullanmak isityorum. tavsiyeleriniz nelerdir?
