İsimleri virgülle ayırın.
... carnitine i simdi de kullanayım istiyorum, yazdan önce yine alırım sorun olmaz. carnitine in üstünde günde 1-3 defa arası birer tablet alınız...
merhaba, benim elimde su an optimum 100% whey gold, twinlab amino fuel liquid ve now diye bir markanın 500 mg lık 60 tabletlik carnitine i var....
zaten bundan sonra düzenli gitmeyi koydum kafama. o yüzden ciddiye aldım isi. ayrıca Amino 2000 de kullanmaya basladım. boyum 178 kilom 74-75. ben...
Merhaba, ben spora bu hafta basladım. 2 senedir de 1-2 ser ay gidiyordum ama sonra bırakmak zorunda kaldım ailevi bi nedenden dolayı. Arkadaslarım...