İsimleri virgülle ayırın.
Herkese sa. benim boyum 1.90 kilo 78.5 3 aydır spor yapıyorum ve 1 aydır parotein kullanıyorum ama devlet yurdunda kalmamdan dolayı yeterli...
peki BSN tru mass nasıl ?
BSN tru mass, Muscletech gainerlara ne diyorsun ? bunlar ne derece etkili hardline ile karsılastırdık mı
anlıyorum ama şuan kafamdaki soru hangi Gaineri kullanmalıyım bu konuda yardıma ihtiyacım var. Araştırdıgımda BSN, Hardline Pro diyen diye gidiyor...
Kilo almanın yanında vucuttaki gelişimi nasıl etkiledi ?
Boy 1.90 kilo 79 ben kilo almada zorlanıyorum (bunda beslenmemde etkili) vucudum daha çok vermeye meyilii çok çabuk kilo verebiliyorum. Benim...
Merhaba arkadaşlar Ben 3 aydır vg yapıyorum 2. ayda protein kullanmaya başladım (Syhntha-6 2kg) ve 1 kuttu bitti şuan QNT metapure whey izole...