Arama Sonuçları

Tekrar Ara
2 sayfadan 1. sayfa
  1. fengshui
    Gönder

    6 aylik gelisim before after

    Bu çalıştıuktan sonraki fotoğrafın mı
    Gönderen: fengshui, 2 Şubat 2015 Paylaşıldığı Yer: Öncesi-Sonrası (Before-After) Bölümü
  2. fengshui
    Gönder

    13 Yaşında Karın Kası

    40 kiloda kollar nasıl iyi oluyor 20 cm felan mı yoksa
    Gönderen: fengshui, 2 Şubat 2015 Paylaşıldığı Yer: Vücut Geliştirme & Fitness
  3. fengshui
    Gönder

    2.02.2015 gelişim fotoları

    Çöp
    Gönderen: fengshui, 2 Şubat 2015 Paylaşıldığı Yer: Üye Fotoları
  4. fengshui
    Gönder

    Kısa biceps

    Fotoğraftaki cılız senmisin nasıl 36 cm kolun oluyor
    Gönderen: fengshui, 2 Şubat 2015 Paylaşıldığı Yer: Vücut Geliştirme & Fitness
  5. fengshui
    Gönder

    JesseCook / İlk fotoğraflar

    [IMG] fotoğrafları görünce ben (temsili)
    Gönderen: fengshui, 8 Ocak 2015 Paylaşıldığı Yer: Öncesi-Sonrası (Before-After) Bölümü
  6. fengshui
    Gönder

    Bu gelişim sizce nasıl?

    en az 1 2 sene gitmişsindir
    Gönderen: fengshui, 8 Ocak 2015 Paylaşıldığı Yer: Öncesi-Sonrası (Before-After) Bölümü
  7. fengshui
    Gönder

    3 Aylik Calisma

    Cılız görünüyorsun
    Gönderen: fengshui, 8 Ocak 2015 Paylaşıldığı Yer: Öncesi-Sonrası (Before-After) Bölümü
  8. fengshui
    Gönder

    boy 1.82, kilo 85, yaş 16, 11 aylık değişim(takviyesiz)

    11 ay boşuna gitmişsin 6 ayda çoktan bu vücudu yapardın ;)
    Gönderen: fengshui, 8 Ocak 2015 Paylaşıldığı Yer: Üye Fotoları
  9. fengshui
    Gönder

    İlginç genetik anormalliğim.

    Bi resim atabilirsen iyi olur merak ettim :)
    Gönderen: fengshui, 8 Ocak 2015 Paylaşıldığı Yer: Üye Fotoları
  10. fengshui
    Gönder

    YARDIM 15 YASINDAYIM KEMIKLERIM INCE YARDIM

    Günde 1000 şınav 1000 mekik çek güçlenirsin ve kaslı bir yapın olur ;)
    Gönderen: fengshui, 8 Ocak 2015 Paylaşıldığı Yer: Yeni Başlayanlar Bölümü
  11. fengshui
    Gönder

    14 yaşindayim Baslamalimiyim

    Büyük ihtimal sınıftakilere hava atmak için yapacaksın. Sadece göğüs ve karın yapmak istediğine göre :) Yapacaksan heryerini çalıştırıcaksın yoksa...
    Gönderen: fengshui, 8 Ocak 2015 Paylaşıldığı Yer: Yeni Başlayanlar Bölümü
  12. fengshui
    Gönder

    Antreman programım sizce nasıl? yaş15

    Teşekkür ederim:)
    Gönderen: fengshui, 28 Ocak 2014 Paylaşıldığı Yer: Yeni Başlayanlar Bölümü
  13. fengshui
    Gönder

    Antreman programım sizce nasıl? yaş15

    Birde başka bir sorum olacak kol ve göğüs çalışırken çok yorgun olduğumda bazen bazı hareketleri yapmıyorum çok yorgun olduğum için o gün.Bir...
    Gönderen: fengshui, 24 Ocak 2014 Paylaşıldığı Yer: Yeni Başlayanlar Bölümü
  14. fengshui
    Konu

    Antreman programım sizce nasıl? yaş15

    Merhaba arkadaşlar 1 haftada bu antreman programını uyguluyorum programda bacak yok şuanlık bacak çalışmayı düşünmüyorum.boy gelişimini etkilediği...
    Konuyu açan: fengshui, 24 Ocak 2014, Mesaj sayısı 3, Paylaşıldığı Yer: Yeni Başlayanlar Bölümü
  15. fengshui
    Gönder

    Antreman Programım Sizce nasıl?

    Evet arkadaşlar öneriniz varmıdır böyle iyimi program?
    Gönderen: fengshui, 20 Aralık 2013 Paylaşıldığı Yer: Yeni Başlayanlar Bölümü
  16. fengshui
    Konu

    Antreman Programım Sizce nasıl?

    Merhaba arkadaşlar 15 yaşındayım , önceden sadece kol çalışıyordum fakat artık vücut çalışmaya başladım bu hafta.forumda flexor adlı üyenin açtığı...
    Konuyu açan: fengshui, 19 Aralık 2013, Mesaj sayısı 3, Paylaşıldığı Yer: Yeni Başlayanlar Bölümü
  17. fengshui
    Gönder

    Dumbell ile çalışma programı yardım

    pazartesi - göğüs kol salı - sırt çarşamba - omuz ve arka kol perşembe - dinlenme cuma - tekrar pazartesi gibi göğüs ve kol cmt - dinlenme pazar...
    Gönderen: fengshui, 1 Aralık 2013 Paylaşıldığı Yer: Geri Dönüşüm Kutusu
  18. fengshui
    Gönder

    Dumbell ile çalışma programı yardım

    Dumbella sırt çalışma linkini konuda bulamamıştım onun için öyle dedim dambılla sırt çalışma var ise linkini atabilirmisiniz onu programıma...
    Gönderen: fengshui, 1 Aralık 2013 Paylaşıldığı Yer: Geri Dönüşüm Kutusu
  19. fengshui
    Konu

    Dumbell ile çalışma programı yardım

    Merhabalar arkadaşlar diğer konuda cevap yazamadığım için oraya soramadım yeni konu açıp sorayım dedim , yanlış olduysa affola. Evde sadece 2 adet...
    Konuyu açan: fengshui, 1 Aralık 2013, Mesaj sayısı 6, Paylaşıldığı Yer: Geri Dönüşüm Kutusu
  20. fengshui
    Gönder

    Vücut Geliştirme'ye Yeni Başlayanlar İçin 1-2 program (Yapılış şekli)

    teşekkürler yararlı oldu :) Lütfen 'Beğen' butonunu kullanınız. Boş mesaj atarak forumu kirletmeyiniz. Forum kurallarını okuyunuz!
    Gönderen: fengshui, 28 Kasım 2013 Paylaşıldığı Yer: Yeni Başlayanlar Bölümü
Gösterilen sonuçlar 1 to 20 of 22 Sonraki >
Tekrar Ara
2 sayfadan 1. sayfa