İsimleri virgülle ayırın.
küçük kas grupları içinde mi geçerlidir bu artırarak gidilen piramit sistemi ?
Kolay gelsin arkadaşlar. Eski çalıştığım programın yenilenmesi üzerine burada başka bir konu başlığı altın da bir yardım istemiştim. Değerli bir...
Çok teşşekkür ederim bilgileriniz için ve yanlışları düzelltiğiniz için tecrbülerinize güvenerek önümüzdeki ay bir fiil bu programı yapacağımdan...
Öncelikle teşekkür ederim hocam. Sizin kadar bilgiye sahip değilim bu yüzden spor salonunda ki hocam ne dediyse ne yazdıysa onları uyguladım...
Merhaba öncelikle iyi günler kolay gelsin herkese. En son uyguladığım programı sizlerle paylaşacağım. Bu programı üniversite de gittiğim spor...