İsimleri virgülle ayırın.
Kızım için Carlson marka kullanıyorum. EPA 900 MG DHA 600 MG Toplam Omega~3 Yağ Asitleri: 1800 MG SM-N9005 cihazımdan Tapatalk kullanılarak...
Baya bilinçlisiniz bu konuda, babanız da bir eğitmen. Açın bu başlığı okutun. Genelde aileler de böyle ön yargılar çok var bunun da temelinde...
Burada yeni açılan bir yer kampanya yaptı senelik 400 TL üye oldum. Aylık 70 3 aylık 150 6 aylık 250 TL. İstanbul da iken 3~4 yıl önce 3 aylık...
Tebrik ederim. Çok iyi bir değişim yapmışsınız. Böyle şeyler gördükçe mutlu oluyorum. Ben de uzu süre kilolu olarak yaşamış birisi olarak 27 kilo...
Size yetip yetememesi değil önemli olan ne kadar sağlıklı olduğudur. SM-N930F cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
Bende 20 yılı kilolu geçirmiş birisi olarak katılıyorum. İyi beslenme ve iyi bir spor planı kolaylıkla her hangi bir subliment kullanmadan...
Ben salona gidiyorum 10 dakika ısınma yürüyüşü yapıyorum sonrasında ağırlığımı çalışıyorum sonrasında 30 dakika tempolu yürüyüş yapıyorum. Salonda...
2 ayda 20 kilo canınıza kastınız mı var? Hangi insan evladı için yapacaksınız bunu değer mi? 26 kiloyu 11 ayda verdim. Sizin dediğiniz gibi bir...
Belli başlı bölümlerini kullandığım ve fazlası ile faydalandığım site. Footboll, Siyaset ve Vücut geliştir gibi bölümlerden ve konulardan uzak...
İyi vücüt Note 3 N9005 LTE cihazımdan Tapatalk ile gönderildi
Ben her hangi bir subliment kullanmıyorum. Spor salonu gidiyorum, hafif ağırlık çalışıyorum kendi çapımda. Şimdi araştırma yapıyorum Full Body...
Zorlu bir sürece girmişsiniz Allah sabır versin. 103 kilo ile başlayıp 78 düşmüş birisi olarak az çok neler yaşadığınızı tahmin edebiliyorum. Boy...
Bunlar bu sürecin bir parçası. Ben Aralıktan - Mayısa 20 kilo verdim sonrasında Agustos'a kadar hiç vermedim Ağustos sonrası da 5 kilo verdim....
10 ayda 25 kilo verdim. 7 ay sadece tempolu yürüyüş ve yediklerime dikkat ettim. Son 3 aydır spor salonuna gidiyorum. Kilo vermem de tempolu...
Haftalık bir planma yapıp. 3 gün koşu 2 gün ağırlık 3 gün ağırlık 2 ya da 3 gün koşu daha faydalı olabilir. Sonuçta boy kilo oranın ideal ikisini...
Ben 174 boy 103 kilodaydım. 10 ayda 25 kilo verdim son 3 aydır ufak ufak vücüt çalışıyorum yaş 35. Bana da son zamanlarda yok göğüslerin...
İntihar etmeye çalışmak gibi bu şekilde beslenmek. Sağlığınızdan olursunuz. Öyle çok bir kilonuzda yok, iyi bir beslenme ve Spor ile kısa sürede...
Yoğurt/Portakal/Lifa Lif karıştırıp 10-15 dakika bekleyince oldukça güzel oluyor. Samsung Note 3 N9005 LTE cihazımdan Tapatalk Pro ile gönderildi
Kapitalizmin olmadığı yer mi var? Bir yer de para var ise orada kapitalizm de vardır. Esas önemli olan kişinin işe başlarken ki amacı ve amaca...
Vebali diyetisyenin boynuna. Sonuçta uzman gözetiminde yapıyorum. Kendi kafama göre yaptığım bir şey yok. Ben memnunum ve kendimi mutlu...
