İsimleri virgülle ayırın.
arkadasım ben bir sey onermedım kii sadece protein dedıler ona yorum yaptım :) saygılar
arkadasım benım kullandıklarım sole protein , amino asit , creatine 5000 , glutamine kullanıyyorum enerji icinde pekmez ve keci boynuzu alıyorum...
sarp arkadasım Foruma bugun uye oldum boyum 1.62 kg 63 ama gobek yok bende eger protein ve diger urunleri kullanırsan eger bırakma sansın kalmıyo...