İsimleri virgülle ayırın.
[IMG] Arkadaşlar elimdeki supplementler bunlar. Kimine göre çok fazla gelebilir fakat spor yapmayı seviorum ve spor hayatımda yapmayı sevdiğim...
Dostum foruma ölçülerini koy yada fotograf koy uygunsa vucudun aticam sana program daha once benim aldigim TURKCELL T50 cihazımdan Tapatalk...
Bro katki saglar mi kreatini off gunlerde almadigimizda [emoji15] TURKCELL T50 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
6 aylik sporcuyum haftada 5 gun sporumu yapiyorum. Supplementlerimin hepsini sizden aldim elimdeki supplementlerin tam olarak nasil kullanacagimi...
Senin yazını okudum dostum fakat 2 ayı devirdik. Supplementlerimi aldım protein tozu, kreatin, bcaa, l-karnitine bundan sonraki programım nasıl...
Beyler düzenli olarak 2 aydır spor yapıyorum sayılır. Yanlız kimisi çalıştığım program için iyi kimiside kötü diyor. Biri her gün farklı bölge...