İsimleri virgülle ayırın.
Hocam tam emin deilim ama sende jinekomasti var gibi benım bır arkadaımda sen gıbı goguslerı vardı sonradan jınekomastı amelıyatı oldu o yuzden...
Evet üstadlar arkadaşlar başta belirttiğim gibi uykum geliyor şu önerleri denedim ama olmadı 1-)Sert sade kahve 2-) hurma 3-) yeterli uyku zaten...
Bende aynı dertten yanıyorum resimlere bakmak ıstedım ama ısınma resimleri gozukmuyor
Cok yaglı olabılırsın değilsende vicuda şeker alımı tum vucuda dokunuldugunda yumusaklık hıssı verır 2- 3 hafta sekerı kes bır bak kendıne...
aynı sorun bendede var kardesım git omzuna baktır derım omzunda problem varsa gogusunde orantızlıklar olmaya baslıyor bır doktara gorunup omzunda...
kardeşim bende 1 1 ay 18 gunde 21 kılo attım yagsız yogurt gobek yaglarınındaki erime oranını % 81 daha fazla arttırır marketlerde rahatlıkla...
